最も動脈を詰まらせる食事は朝食のシリアル？？

皆さん知ってましたか？私は知らなかった。最も動脈を詰まらせる食事は、ファーストフードやハンバーガー、フレンチフライではありません。実は、長年健康的だと信じられてきた朝食のシリアルがその最大の原因だと言われています。特に超加工された穀物やシリアルは、炭水化物がインスリン抵抗性を高め… pic.twitter.com/xtxCbE3N61

— トッポ (@w2skwn3) November 21, 2024